Gezond kerstgeschenk voor je relaties
Geef een gezond relatiekado aan je medewerkers of andere relaties. Wat zou het toch mooi zijn als je relatie gezond is en gezond mag blijven. Wellicht draagt dit geschenk een…
Alle 12 hoofdstukken zijn gereed en komen vanzelf in je mailbox als je nu lid wordt
Wil je altijd al gezond eten zonder pakjes of zakjes en weten wat je eet? Dan ben je bij ons aan het juiste adres. Je hoeft niet meer verder te…
Lentekriebels
Het voorjaar is weer begonnen en de zomertijd is ingegaan. Met de eerste zonnestralen krijgen we weer zin om naar buiten te gaan. De tuin weer aan te pakken, het…
Wat het etiket je niet laat zien
We worden ons steeds bewuster wat we eten. Etiketten lezen is niet vreemd meer. Werd je vroeger nog wel eens aangekeken in de supermarkt als je het etiket uitgebreid las,…
Salade met geitenkaas, frambozen & walnoot
Een heerlijke lunch salade Snel en eenvoudig te maken. Voedzaam en gezond. Lekker om met deze pure ingrediënten een lunch te verzorgen. Ingrediënten 1 bakje frambozen 4 plakken geitenkaas 2…
Sneeuw, vorst en thermofood
We hebben weer echt winterweer met sneeuw en vorst. Het ziet er allemaal zo mooi uit. Een goede reden om wat vaker naar buiten te gaan voor een extra lange…
E-Book hoofdstuk 5 is nu online
Het nieuwe hoofdstuk 5 is nu online boordevol informatie. Na de eerste 4 hoofdstukken is het tijd voor de volgende items: O.a.: Roodbaars met gedroogde tomaat Kooktechniek: Koken van Romanesco…
Wat is gezonde voeding?
De vraag wat gezonde voeding is wordt ons vaak gesteld. Als een voedingsmiddel als ‘gezond’ wordt verklaard wil dit niet zeggen dat de inname in grote hoeveelheden gezond is of…
Complimenten van Janny
Het is altijd leuk om complimenten te krijgen. We zijn daarom ook erg blij met deze mooie woorden van Janny. "Elke maand kijk ik uit naar het nieuwe hoofdstuk van…